Der beste Weg für Anfänger, um besser bouldern zu können, ist viel zu tun. Probieren Sie so viele verschiedene Felsbrocken wie möglich aus (vermeiden Sie natürlich Verletzungen). Boulder zusammen mit anderen Menschen. Beobachten und lernen Sie, wie andere Menschen klettern. Probieren Sie auch Lösungen aus, die Sie zunächst nicht machen würden.
Konzentrieren Sie sich nicht zu sehr darauf, körperlich stärker zu werden, zum Beispiel durch viel Training oder Gewichtheben. Sie machen damit unterschiedliche Bewegungen und verwenden unterschiedliche Muskeln. Trainieren Sie also hauptsächlich Kletterbewegungen (oft mit Ihrem ganzen Körper) und vermeiden Sie isoliertes Training. Beim Klettern gibt es endlose Bewegungen. Vermeiden Sie auch Fingerplatten, diese benötigen Sie am Anfang nicht.
Ruhen Sie sich beim Bouldern nicht zu lange aus, damit Ihre Muskeln trainiert bleiben. Klettere zunächst 2 – 3 mal pro Woche.
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