Klettertüte zum Klettern (und Bouldern). Kitten Pink / Cyan blau ist eine kleinere Version des Boulder- Chalkbags von POF!ZAK. Sie können einen Chalkball, einen Magnesiumblock oder eine kleine Tüte Magnesium darin aufbewahren. Die Größe einer Hand mit gestreckten Fingern! Gerollt so klein wie ein Federmäppchen! Chalkbag zum Klettern und (Bouldern) Kreidetasche, hergestellt in den Niederlanden. […]
Alle Boulderhallen in Deutschland
Bouldern ist beliebt. Deshalb haben wir auch in Deutschland eine große Anzahl von Boulderhallen. Es gibt auch Kletterhallen, die einen ausgedehnten Boulderabschnitt haben oder erweitert haben. Es gibt große Unterschiede zwischen den Boulderhallen. Deshalb macht es so viel Spaß, mehrere Boulderhallen zu besuchen. Jeder Eigentümer oder Gründer hat seine eigenen Vorstellungen davon, was eine schöne […]
Stuntwerk Köln, Köln
Das Stuntwerk Köln ist ein Treffpunkt für Bouldern, Fitness, Parkour und Physiotherapie. Zum Beispiel werden auch Kurse für Yoga angeboten. Ein cooler Ort zum Abhängen! Dieser Treffpunkt wurde vom deutschen Trainer Udo Neumann und seinem Team von Streckenbauern und Managern realisiert. Die Boulderhalle hat eine Fläche von ca. 2000m², von denen 1000m² als Boulderfläche genutzt […]
Nicht nur Kraft: Bouldern wird mit den Füßen gemacht
Wenn Sie jemanden beim Bouldern sehen, denken Sie vielleicht, Sie sollten sehr stark sein. besonders in deinen Armen oder genauer in deinem Bizeps. Deine Füße hängen nur lose. Müssen Sie fette Muskeln haben? Nein: Technik und Fußplatzierung sind ebenfalls wichtig. In diesem Blogbeitrag werden wir über die Füße sprechen. Anstatt nur deine Arme zu benutzen, […]
Höhenangst überwinden Geistig bouldern
Bouldern und Höhenangst in einem Satz, ist das möglich? Ja natürlich. Ich selbst kann eine schöne Aussicht von einem Berg oder einem hohen Gebäude genießen. Während des Toppropens habe ich volles Vertrauen, dass ich richtig gesichert bin. Ich hüpfe sogar gerne runter (wenn du mit einer Kletterroute fertig bist). Vorausgesetzt, ich bin an etwas gebunden: […]
Affenindex: Bist du ein Affe, T-Rex oder ein Model?
Zusätzlich zur Körpergröße beträgt der Affenfaktor | Affenindex | Affenindex auch eine interessante Diskussion für Kletterer. Es wird gesagt, dass ein positiver Affenindex billiger ist als die anderen Optionen. Der Affenfaktor wird auch in anderen Sportarten wie Schwimmen, Boxen und Gewichtheben untersucht. Was ist der Affenindex? Der Affenindex ist das Verhältnis zwischen Ihrer Körpergröße und […]
6 Routinen, die Sie beim Bouldern ausführen können
Wenn Sie gerade erst mit dem Bouldern begonnen haben, machen Sie oft die Routen, die Sie mögen / scheinen. Es gibt noch keine Routinen, die Sie ausführen. Daran ist zunächst nichts auszusetzen, denn Sie müssen es weiterhin mögen. Durch kontinuierliches Bouldern lernen Sie praktisch, wie man besser bouldert. Nach einer Weile bekommen Sie einen Vorgeschmack […]
Tipps und Tricks zum ersten Bouldern in einer Boulderhalle
Diese Tipps sind sowohl für Boulderbegeisterte als auch für erfahrene Boulderbegeisterte gedacht, die jemanden zu ihrem Lieblingssport mitnehmen möchten. Bouldern ist eine Sportart mit niedriger Schwelle und wir sehen oft Gruppen von Freunden und Familien, die zusammen bouldern. Sie können es aber auch alleine genießen, denn die allgemeine Atmosphäre ist positiv und alle unterstützen sich […]
Spitzen werden beim Bouldern stärker
Der beste Weg für Anfänger, um besser bouldern zu können, ist viel zu tun. Probieren Sie so viele verschiedene Felsbrocken wie möglich aus (vermeiden Sie natürlich Verletzungen). Boulder zusammen mit anderen Menschen. Beobachten und lernen Sie, wie andere Menschen klettern. Probieren Sie auch Lösungen aus, die Sie zunächst nicht machen würden. Konzentrieren Sie sich nicht […]
Tipps zum Bouldern
Das Drehen ist eine Technik, mit der Sie Ihre Reichweite beim Klettern erhöhen können. Es ist eine einfache Technik, die viele Anfänger oft schon unbewusst anwenden. Sie können das Twisting nicht immer anwenden. Manchmal ist es besser, einen dynamischen Durchgang durchzuführen, wenn Sie ihn beispielsweise nicht statisch erreichen können. Sie können das Drehen beim Bouldern […]