Zusätzlich zur Körpergröße beträgt der Affenfaktor | Affenindex | Affenindex auch eine interessante Diskussion für Kletterer. Es wird gesagt, dass ein positiver Affenindex billiger ist als die anderen Optionen. Der Affenfaktor wird auch in anderen Sportarten wie Schwimmen, Boxen und Gewichtheben untersucht.
Was ist der Affenindex?
Der Affenindex ist das Verhältnis zwischen Ihrer Körpergröße und der Spannweite Ihrer Arme. Hier können 3 Optionen herauskommen.
Ihre Armspanne ist kürzer als Ihre Größe;
Die Spannweite Ihrer Arme entspricht der Länge Ihrer Körpergröße.
Ihre Armspanne ist länger als Ihre Größe.
Laut dieser Website sind Sie ein T-Rex (kurze Arme), ein perfektes Modell wie der Vitruvius-Mann von Leonardo da Vinci oder ein Affe (lange Arme).
Wie berechnet man den Affenindex?
Dies ist mit einer zweiten Person einfacher.
- Messen Sie Ihre Größe in cm.
- Strecken Sie Ihre Arme und Finger so horizontal wie möglich. Messen Sie von Ihrer hervorstehenden Fingerspitze bis zu Ihrer anderen hervorstehenden Fingerspitze: Dies ist Ihre Armspanne.
- Jetzt können Sie aus zwei Summen wählen:
a. Affenindex = Armspanne / -höhe
b. Affenindex = Armspanne – Körpergröße
Dies führt zu einer negativen Zahl (oder unter 1), 0 (oder 1) oder einer positiven Zahl (über 1).
Können Sie Ihren Affenindex ändern?
Vielleicht ein bisschen. Ich glaube nicht, dass Sie Ihre ursprüngliche Höhe oder Armlänge drastisch um 10 cm ändern können. Ich denke, wenn Sie Ihre Haltung und Flexibilität verbessern, sind Sie bei der nächsten Messung um einige Zentimeter „gewachsen“. Weil Sie Ihren Rücken gerade halten, Ihre Arme weiter strecken oder Ihre Schultern besser straffen können.
Wie wichtig ist es
Es wird gesagt, dass ein positiver Affenindex für einen Kletterer am wünschenswertesten ist Boulderer. Es wurden Studien über die Beziehung zwischen dem Affenfaktor und der Kletterfähigkeit durchgeführt, die jedoch nicht ausreicht, um eine eindeutige Schlussfolgerung zu ziehen. Ein Beispiel für einen der besseren Kletterer mit einem negativen Affenfaktor ist Adam Ondra.
Was sind die Vorteile für Sie persönlich? Nicht so sehr, nur dass du eine Tatsache über dich hast. Wenn Sie gerne bouldern, dann machen Sie weiter! ?
Quellen: https://www.ape-index.com/, https://nl.wikipedia.org/wiki/Aapfactor
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